Έρευνα που διενέργησε το Glycomics Institute του πανεπιστημίου Griffith της Βόρειας Αυστραλίας, επιβεβαίωσε πως το γηγενές φυτό Cymbopogon Ambiguus,  γνωστού στην ελλάδα ως λουίζα ή βέρβενα, ανακουφίζει άνδρες και γυναίκες που πάσχουν από ημικρανία.
Οι ιθαγενείς της Αυστραλίας που χρησιμοποιούν συστηματικά διάφορα φυσικά βότανα τγνωρίζουν αυτές του τις ιδιότητες και το  χρησιμοποιούν από γενιά σε γενιά.
Ο [...]

Αν προσπαθείτε να αδυνατίσετε μαζί με τον σύντροφό σας, σίγουρα θα έχετε εκνευριστεί που εκείνος χάνει πιο εύκολα κιλά. Αναρωτιέστε γιατί συμβαίνει αυτό; Ας όψεται η μυϊκή μάζα του και το ότι… σπανίως κάνει δίαιτα, απαντά μια διάσημη βρετανίδα διαιτολόγος!
Όπως εξηγεί η δρ Τζέιν Κλαρκ, οι άντρες συνήθως διαθέτουν πολύ περισσότερη [...]

Η αυστραλιανή κυβέρνηση μελετά τρόπους για να υιοθετηθεί μια εθνική πολιτική θηλασμού των παιδιών, με στόχο οι μητέρες να τα θηλάζουν τουλάχιστον κατά τους πρώτους έξι μήνες από τη γέννησή τους.
Σύμφωνα με τα υπάρχοντα στοιχεία, σήμερα, μόνο το 14% των μητέρων θηλάζουν τα παιδιά τους επί ένα εξάμηνο, ενώ το 25% των Αυστραλών θεωρούν το [...]

Τι είναι ο βελονισμός;
Ο βελονισμός περιλαμβάνει την εισαγωγή πολύ λεπτών βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος για τη θεραπεία και τη βελτίωση των διαφόρων λειτουργιών του σωματος.
Οι βελόνες τοποθετούνται σε συγκεκριμένες θέσεις στο σώμα γνωστά ως σημεία βελονισμού. Συνήθως, η εισαγωγή της βελόνας  προκαλεί μια μικρή αίσθηση τσιμπήματος, αλλά κατά τα άλλα δεν είναι [...]

Το γαλλικό περιοδικό «Le Point» σε μεγάλο αφιέρωμά του σχετικά με τα μυστικά της μακροζωίας παρουσιάζει τέσσερα πράγματα που πρέπει να φροντίζουμε καθημερινά για να αυξήσουμε το προσδόκιμο της ζωής μας.
 «ΑΚΟΝΙΣΜΑ» ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ. ‘Οσο λιγότερο  χρησιμοποιούμε το μυαλό μας τόσο περισσότερο φθείρεται! Νευροβιολόγοι του ΜΙΤ διέγειραν με παιχνίδια επαγρύπνησης ποντίκια που είχαν κάποια νευροεκφυλιστική ασθένεια. Τέσσερις εβδομάδες μετά τα [...]

Αυξημένη πρόσληψη των βιταμινών β-καροτένιο, βιταμίνης Ε, φολικού οξέος και σιδήρου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ατοπικής δερματίτιδας (Α.Δ), μια μορφή εκζέματος, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Clinical Nutrition.
Τα παιδιά με τον υψηλότερο μέσο όρο πρόσληψης από τα τέσσερα θρεπτικά συστατικά βρέθηκαν να έχουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο δερματίτιδας  από τα παιδιά [...]

Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι τρεις οικιακές συνήθειες μειώνουν τον κίνδυνο παιδικής παχυσαρκίας: Τα οικογενειακά γεύματα, ο επαρκής ύπνος και ο περιορισμός του χρόνου παρακολούθησης τηλεόρασης τα Σαββατοκύριακα. Παιδιά 4 ετών που έμεναν σε οικογένειες που ακολουθούσαν αυτές τις συνήθειες είχαν σχεδόν 40% λιγότερα περιστατικά παχυσαρκίας σε σύγκριση με παιδιά που δεν ακoλουθούσαν καμία από αυτές τις [...]

Το τρύπημα των αυτιών θεωρείται και είναι σίγουρα  ασφαλές για την υγεία μας, δεν συμβαίνει, όμως, το ίδιο  και με το piercing  της γλώσσας. Έρευνα που  δημοσιεύτηκε στην επιστημονική έκδοση Archives of Neurology δείχνει ότι η διάτρηση της γλώσσας μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή η οποία περνά στην  κυκλοφορία του αίματος και φτάνει στον εγκέφαλο. Οι πιο [...]