Ο διαιτολόγος Κωνσταντίνος Ξένος εξηγεί στην εκπομπή “ΣΤΑ ΑΚΡΑ” με την Βίκυ Φλέσσα, την πλάνη γύρω από τα τεστ δυσανεξίας.

Η βάση είναι ένα από τα σημαντικά στοιχεία ενός ολοκληρωμένου μακιγιάζ. Για να έχετε σωστό αποτέλεσμα θα πρέπει να δίνει την εντύπωση ότι εξαφανίζεται ολοκληρωτικά πάνω στην επιδερμίδα σας.
Αν βρί­σκεστε σε ένα κατάστημα καλλυντικών, απλώστε λίγο προϊόν στο σαγόνι σας και στη συνέχεια κοι­τάξτε το πρόσωπο σας σε έναν καθρέφτη, στο φως της ημέρας. Μερικές [...]

Αντιμετωπίζοντας τα αισθήματα κατωτερότητας, την ανασφάλεια και το φόβο.
Πίσω από τις μεγαλύτερες αδυναμίες μας,
κρύβονται οι μεγαλύτερες δυνατότητές μας.
Οι φόβοι και οι ανασφάλειες
είναι κίνητρα
τόλμης και δύναμης.

Η δυναμική διεκδίκηση των ατομικών δικαιωμάτων δεν υποδηλώνει εγωκεντρισμό και επιθετική διάθεση. Επιθετικότητα εκφράζουμε όταν για να διεκδικήσουμε τα δικαιώματά μας και να [...]

ΚΡΙΟΣ
Το πλανητικό σύστημα Κρόνου – Πλούτωνα επιφορτίζει το κλίμα φέρνοντας στο προσκήνιο προβλήματα κληρονομικά, φορολογικά από το παρελθόν. Οι απαιτήσεις σας θα αυξηθούν και θα θελήσετε να κάνετε πολλές αλλαγές στη ζωή σας αλλά θα πρέπει να πατήσετε γερά στα πόδια σας και να στηριχτείτε στις δυνάμεις σας σταματώντας να έχετε ανασφάλειες και να χρησιμοποιείτε [...]

ΚΡΙΟΣ
Το πέρασμα της Αφροδίτης από το ζώδιο σας ευνοεί νέες γνωριμίες και έντονο πάθος στους ερωτευμένους προς το τέλος της εβδομάδος. Οι αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας δείχνουν ότι για τους δεσμευμένους του ζωδίου η ζήλια και το πάθος που θα έχετε και οι δύο σας κάνει να χάνετε κάθε έλεγχο και θα προκαλέσει φιλονικίες μεταξύ [...]

H Rihanna είναι μια πραγματική σταρ που δημιουργεί μόδα  όχι μόνο όχι μόνο με τις ενδυματολογικές της επιλογές  αλλά και με το όλο της  το στυλ και ιδιαίτερα τα μαλλιά της. Δεν διστάζει να κάνει δραματικές αλλαγές και  στο χρώμα και στο μήκος τους και … ένα νέο trend δημιουργείται.
Το 2010 εμφανίστηκε για ακόμη μία [...]

 
Δείτε στο βίντεο αυτό πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος του ασβεστίου στον έλεγχο του  βάρους μας.  Ο καθηγητής Michael Zemel, ο επιστήμονας που πρωτοερεύνησε την θετική δράση των γαλακτοκομικών στο αδυνάτισμα, μιλάει αποκλειστικά για το θέμα αυτό στον διαιτολόγο Κωνσταντίνο Ξένο
Από την εκπομπή SE FORMA του ΑΝΤ1

Είναι πολύ πολύ σημαντικό για την υγεία των μαλλιών σας να  τα μεταχειρίζεστε ιδιαίτερα προσεκτικά όταν είναι βρεγμένα. Όταν είναι υγρή η τρίχα, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη, τραυματίζεται εύκολα και σπάει τόσο στις άκρες, δημιουργώντας ψαλίδα, όσο και στα μήκη.
Μην κάνετε λοιπόν βίαιες, άτσαλες κινήσεις όταν λούζεστε, δηλαδή μην τα σκουπίζετε τρίβοντας τα με μανία με [...]