Σελίδες:

Archive | Ιανουαρίου, 2010

Συμβουλές για πιο υγιεινό μαγείρεμα

Ο τρόπος  που μαγειρεύετε αποτελεί το πιο σημαντικό παράγοντα της υγιεινής διατροφής και επηρεάζει δραματικά το σύνολο των θερμίδων του κάθε γεύματος.
Το τηγάνισμα θα πρέπει …

read more

Η χρυσή «σέξι» αναλογία για τη βραδινή έξοδο μιας γυναίκας: 40% γυμνό σώμα – 60%…

Αν μια γυναίκα θέλει να μεγιστοποιήσει τη γοητεία που ασκεί στους άνδρες γύρω της, σε μια βραδινή έξοδο, τότε θα πρέπει να φροντίσει να ακολουθήσει τον χρυσό κανόνα της «σέξι» αναλογίας που ανακάλυψε μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα: θα πρέπει να φροντίσει ώστε το ντύσιμό της να αποκαλύπτει το 40% του γυμνού σώματός της – ούτε λιγότερο ούτε περισσότερο!

read more

Η Φροντίδα των Mατιών μας τον Xειμώνα

 
Ο χειμώνας δεν είναι ο καλύτερος φίλος των ματιών σας. Ο παγωμένος αέρας τα κοκκινίζει και τα κάνει να δακρύζουν και η θέρμανση των εσωτερικών …

read more

Αυτοπεποίθηση: Έξυπνες Ασκήσεις & Συμβουλές Τόνωσης.

Η αυτοπεποίθηση και η αποδοχή του εαυτού μας είναι πράγματα πολύ σημαντικά για να νιώθουμε ισορροπημένοι και να πορευόμαστε με μια σχετική σιγουριά. Φυσικά, η …

read more