<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Σχόλια στο Ζαλίζομαι: Απλές Συμβουλές για την Υπόταση.</title>
	<atom:link href="http://www.e-gynaika.gr/2009/06/dealing-with-low-blood-pressure/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.e-gynaika.gr/featured/dealing-with-low-blood-pressure/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=dealing-with-low-blood-pressure</link>
	<description>Fashion and Beauty Blog</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 12:01:24 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
	<item>
		<title>Από: Μαρια</title>
		<link>http://www.e-gynaika.gr/featured/dealing-with-low-blood-pressure/comment-page-1/#comment-6961</link>
		<dc:creator>Μαρια</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 20:18:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.e-gynaika.gr/?p=700#comment-6961</guid>
		<description>Πέτρο δεν μπορώ να προτείνω κάτι πέρα από αυτά που έχω γράψει στο άρθρο γιατί δεν είμαι γιατρός. Απλά επειδή και εγώ έχω υπόταση και νιώθω αδυναμία αρκετά συχνά, έγραψα το σχετικό άρθρο με όσες πληροφορίες χρήσιμες έχω μάθει σχετικά με την χαμηλή πίεση. Όπως έχω γράψει και σε προηγούμενο σχόλιο με έχει βοηθήσει πολύ ένα φυτικό σκεύασμα που φτιάχνει μια φαρμακοποιός στην πόλη μου η Κα Κοέν Ρασέλ η οποία έχει ειδίκευση στην ομοιοπαθητική και βοτανολογία. Αν θέλεις επικοινώνησε μαζί της στο natural.remedies@hotmail.com. Μπορεί να σου το στείλει με αντικαταβολή. Πάντως λες πως πίνεις λίγο νερό. Κακώς, πρέπει να πίνουμε πολύ νερό! Η αφυδάτωση δημιουργεί υπόταση, το έχω παρατηρήσει πως όταν πίνω λίγο νερό η υπόταση μου χειροτερεύει. Οπότε αύξησε οπωσδήποτε την ποσότητα του νερού που πίνεις. Ο χυμός πορτοκάλι επίσης βοηθάει. Μην περιμένεις όμως θαύματα. Το εκχύλισμα της Ρασέλ είναι ότι καλύτερο έχω δοκιμάσει μέχρι τώρα.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Πέτρο δεν μπορώ να προτείνω κάτι πέρα από αυτά που έχω γράψει στο άρθρο γιατί δεν είμαι γιατρός. Απλά επειδή και εγώ έχω υπόταση και νιώθω αδυναμία αρκετά συχνά, έγραψα το σχετικό άρθρο με όσες πληροφορίες χρήσιμες έχω μάθει σχετικά με την χαμηλή πίεση. Όπως έχω γράψει και σε προηγούμενο σχόλιο με έχει βοηθήσει πολύ ένα φυτικό σκεύασμα που φτιάχνει μια φαρμακοποιός στην πόλη μου η Κα Κοέν Ρασέλ η οποία έχει ειδίκευση στην ομοιοπαθητική και βοτανολογία. Αν θέλεις επικοινώνησε μαζί της στο <a href="mailto:natural.remedies@hotmail.com">natural.remedies@hotmail.com</a>. Μπορεί να σου το στείλει με αντικαταβολή. Πάντως λες πως πίνεις λίγο νερό. Κακώς, πρέπει να πίνουμε πολύ νερό! Η αφυδάτωση δημιουργεί υπόταση, το έχω παρατηρήσει πως όταν πίνω λίγο νερό η υπόταση μου χειροτερεύει. Οπότε αύξησε οπωσδήποτε την ποσότητα του νερού που πίνεις. Ο χυμός πορτοκάλι επίσης βοηθάει. Μην περιμένεις όμως θαύματα. Το εκχύλισμα της Ρασέλ είναι ότι καλύτερο έχω δοκιμάσει μέχρι τώρα.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Από: xristina</title>
		<link>http://www.e-gynaika.gr/featured/dealing-with-low-blood-pressure/comment-page-1/#comment-6950</link>
		<dc:creator>xristina</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 18:19:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.e-gynaika.gr/?p=700#comment-6950</guid>
		<description>kalispera!molis me trisa tin piesi m kai itan 7 i megali kai 4 i mikri!otan sikwnomai apo to krevati niwthw zalada kai skotiniazoun ola kai merikes fores vlepw san astrakia stin orasi m i san kati na gurizei apo panw m kai diafora xrwmata!ti na kanw;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>kalispera!molis me trisa tin piesi m kai itan 7 i megali kai 4 i mikri!otan sikwnomai apo to krevati niwthw zalada kai skotiniazoun ola kai merikes fores vlepw san astrakia stin orasi m i san kati na gurizei apo panw m kai diafora xrwmata!ti na kanw;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Από: πετρος</title>
		<link>http://www.e-gynaika.gr/featured/dealing-with-low-blood-pressure/comment-page-1/#comment-6945</link>
		<dc:creator>πετρος</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 17:59:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.e-gynaika.gr/?p=700#comment-6945</guid>
		<description>γεια σας και απο εμενα. ειμαι 37 χρονων και με πιανουν κατα καιρους κρισης ζαλης, εχω επισκεφτει πολλουσ γιατρους οι οποιοι με διαβεβαιονουν οτι ολλα ειναι καλα, εχω κανει πολλεσ εξετασεις και ειναι ολες σε φυσιολογικα επιπεδα.
ζαλιζομαι συνιθως οταν κουραζομαι και οταν αγχονομαι, στο γυμναστηριο που παω με το ζορι με κρατανε τα ποδια μου ωστε να βγαλω την ασκηση, οταν πινω μια φορα στο τοσο (εστω με ενα ποτο) αισθανομαι οτι θα καταρευσω (και εχω χασει τις αισθισεις μου μια φορα με ενα ποτο μονο).
συνηθως τρωω τρεια μεγαλα γευματα χωρις να τρωω τιποτα ενδιαμεσα, το νερο ειναι λιγοστο, αποφευγω τα λιπαρα φαγητα, τα τιγανιτα, τα γλυκα κ γενικος τη ζαχαρη, εναν καφε την ημερα σκετο, ανψυκτηκα και φαστ φουντ απαγορευμενα.
η πιεση μου σηνιθως ειναι μεταξη 6-12. 
αυτα.....
πολυ ενδιαφερον αυτο το αρθρο σας και γι αυτο σας εγραψα.
αν εχεται να μου προτεινεται κατι και για μενα....
ευχαριστω</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>γεια σας και απο εμενα. ειμαι 37 χρονων και με πιανουν κατα καιρους κρισης ζαλης, εχω επισκεφτει πολλουσ γιατρους οι οποιοι με διαβεβαιονουν οτι ολλα ειναι καλα, εχω κανει πολλεσ εξετασεις και ειναι ολες σε φυσιολογικα επιπεδα.<br />
ζαλιζομαι συνιθως οταν κουραζομαι και οταν αγχονομαι, στο γυμναστηριο που παω με το ζορι με κρατανε τα ποδια μου ωστε να βγαλω την ασκηση, οταν πινω μια φορα στο τοσο (εστω με ενα ποτο) αισθανομαι οτι θα καταρευσω (και εχω χασει τις αισθισεις μου μια φορα με ενα ποτο μονο).<br />
συνηθως τρωω τρεια μεγαλα γευματα χωρις να τρωω τιποτα ενδιαμεσα, το νερο ειναι λιγοστο, αποφευγω τα λιπαρα φαγητα, τα τιγανιτα, τα γλυκα κ γενικος τη ζαχαρη, εναν καφε την ημερα σκετο, ανψυκτηκα και φαστ φουντ απαγορευμενα.<br />
η πιεση μου σηνιθως ειναι μεταξη 6-12.<br />
αυτα&#8230;..<br />
πολυ ενδιαφερον αυτο το αρθρο σας και γι αυτο σας εγραψα.<br />
αν εχεται να μου προτεινεται κατι και για μενα&#8230;.<br />
ευχαριστω</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Από: Μαρια</title>
		<link>http://www.e-gynaika.gr/featured/dealing-with-low-blood-pressure/comment-page-1/#comment-6712</link>
		<dc:creator>Μαρια</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 12:04:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.e-gynaika.gr/?p=700#comment-6712</guid>
		<description>Χριστίνα βασικά πρέπει να επισκεφτείς γιατρό. Αλλά είναι όντως πολύ χαμηλή η πίεσή σου. Υποφέρω και εγώ από χαμηλή πίεση (όχι τόσο όσο η δική σου όμως) και καταλαβαίνω πόσο αυτό μπορεί να επηρεάζει την καθημερινότητά σου. Νιώθεις ατονία και κούραση όλη την ώρα. Εμένα με έχει βοηθήσει πάρα πολύ ένα φυτικό εκχύλισμα που φτιάχνει μια φαρμακοποιός στην πόλη μου με βότανα που ανεβάζουν με φυσικό τρόπο την πίεση. Σε προειδοποιώ όμως είναι αρκετά πικρό... αλλά το υπομένω γιατί με έχει σώσει. Αν θέλεις επικοινώνησέ μαζί της στο natural.remedies@hotmail.com να μάθεις πληροφορίες. Ονομάζεται Ρασέλ Κοέν και έχει το φαρμακείο της Ανθίμου Γαζή 1 στην Λάρισα. Αν τύχον μένεις κάπου στην θεσσαλία μπορείς να πας στο φαρμακείο της και να πάρεις από εκεί άμεσα αλλιώς και με το email μπορείς να συνεννοηθείς να σου το στείλει με αντικαταβολή.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Χριστίνα βασικά πρέπει να επισκεφτείς γιατρό. Αλλά είναι όντως πολύ χαμηλή η πίεσή σου. Υποφέρω και εγώ από χαμηλή πίεση (όχι τόσο όσο η δική σου όμως) και καταλαβαίνω πόσο αυτό μπορεί να επηρεάζει την καθημερινότητά σου. Νιώθεις ατονία και κούραση όλη την ώρα. Εμένα με έχει βοηθήσει πάρα πολύ ένα φυτικό εκχύλισμα που φτιάχνει μια φαρμακοποιός στην πόλη μου με βότανα που ανεβάζουν με φυσικό τρόπο την πίεση. Σε προειδοποιώ όμως είναι αρκετά πικρό&#8230; αλλά το υπομένω γιατί με έχει σώσει. Αν θέλεις επικοινώνησέ μαζί της στο <a href="mailto:natural.remedies@hotmail.com">natural.remedies@hotmail.com</a> να μάθεις πληροφορίες. Ονομάζεται Ρασέλ Κοέν και έχει το φαρμακείο της Ανθίμου Γαζή 1 στην Λάρισα. Αν τύχον μένεις κάπου στην θεσσαλία μπορείς να πας στο φαρμακείο της και να πάρεις από εκεί άμεσα αλλιώς και με το email μπορείς να συνεννοηθείς να σου το στείλει με αντικαταβολή.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Από: xristina krhtikou</title>
		<link>http://www.e-gynaika.gr/featured/dealing-with-low-blood-pressure/comment-page-1/#comment-6645</link>
		<dc:creator>xristina krhtikou</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 19:58:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.e-gynaika.gr/?p=700#comment-6645</guid>
		<description>Μετρησα την πιεση κ ηταν 89 με 4.8 ξερω οτι ειναι πολυ χαμηλη..τι μπορω να κανω?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Μετρησα την πιεση κ ηταν 89 με 4.8 ξερω οτι ειναι πολυ χαμηλη..τι μπορω να κανω?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Από: Μαρια</title>
		<link>http://www.e-gynaika.gr/featured/dealing-with-low-blood-pressure/comment-page-1/#comment-6266</link>
		<dc:creator>Μαρια</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 18:52:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.e-gynaika.gr/?p=700#comment-6266</guid>
		<description>Kate το άρθρο είναι απλά ενημερωτικό για κάποια μέτρα που μπορούμε να ακολουθήσουμε για να μετριάσουμε την υπόταση δεν μπορώ να κάνω διάγνωση ούτε να απαντήσω στην ερώτησή σου. Θα πρέπει να απευθυνθείς σε κάποιον παθολόγο.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kate το άρθρο είναι απλά ενημερωτικό για κάποια μέτρα που μπορούμε να ακολουθήσουμε για να μετριάσουμε την υπόταση δεν μπορώ να κάνω διάγνωση ούτε να απαντήσω στην ερώτησή σου. Θα πρέπει να απευθυνθείς σε κάποιον παθολόγο.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Από: Kate</title>
		<link>http://www.e-gynaika.gr/featured/dealing-with-low-blood-pressure/comment-page-1/#comment-6239</link>
		<dc:creator>Kate</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 10:19:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.e-gynaika.gr/?p=700#comment-6239</guid>
		<description>Eimai 21 xronon kai pathenw polu sixna na exw zalada na ponaei to kefali,taxikardia kai ol auta tavtoxrona.exw lupothimisei 3 fores kai oi iatroi dn me eipan tpt.ftaiei xamili piesi?kai ama den tha faw stin wra m pali ta idia pathenw.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eimai 21 xronon kai pathenw polu sixna na exw zalada na ponaei to kefali,taxikardia kai ol auta tavtoxrona.exw lupothimisei 3 fores kai oi iatroi dn me eipan tpt.ftaiei xamili piesi?kai ama den tha faw stin wra m pali ta idia pathenw.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Από: Μαρια</title>
		<link>http://www.e-gynaika.gr/featured/dealing-with-low-blood-pressure/comment-page-1/#comment-5880</link>
		<dc:creator>Μαρια</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 17:30:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.e-gynaika.gr/?p=700#comment-5880</guid>
		<description>Κώστα γειά σου. Το άρθρο είναι ενημερωτικό και δίνει μερικές απλές συμβουλές για την μετρίαση των συμπτωμάτων της υπότασης. Δεν μπορώ  λοιπόν να σου δώσω κάποια απάντηση σχετικά με τι μπορεί να προκαλεί την κατάσταση  που μου περιγράφεις. Για διάγνωση και αγωγή πρέπει να επισκεφτείς γιατρό.  Πάντως μου κάνει περίεργο που μου αναφέρεις ότι το πρόβλημα παρουσιάζεται μόνο στην διάβαση ή όταν μιλάς  ?????</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Κώστα γειά σου. Το άρθρο είναι ενημερωτικό και δίνει μερικές απλές συμβουλές για την μετρίαση των συμπτωμάτων της υπότασης. Δεν μπορώ  λοιπόν να σου δώσω κάποια απάντηση σχετικά με τι μπορεί να προκαλεί την κατάσταση  που μου περιγράφεις. Για διάγνωση και αγωγή πρέπει να επισκεφτείς γιατρό.  Πάντως μου κάνει περίεργο που μου αναφέρεις ότι το πρόβλημα παρουσιάζεται μόνο στην διάβαση ή όταν μιλάς  ?????</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

